2019/ 02/ 24
自転車
最近はスポーティーでスピーディーでお高めな自転車がブームですが、
自転車乗っていますか？（持っていますか？）
私は家からうちモミの事務所へ来る為、シティサイクルで毎日片道30分走っています。
シティサイクルと言うと響きはいいですが、所謂ママチャリです。
勿論電動ではありません。
ご存知の通りうちモミは夜からの営業なので、帰りは電車がありません。
なので、雨の日も風の日も…ママチャリです。
車とかバイクとかあればな…と思う時もありますが、
この自転車通勤が私の健康維持に役立っています。
★自転車通勤のメリット
●有酸素運動ができて運動不足解消にの助けになる
●満員電車のストレスがゼロ
●駅前の喧騒から離れた裏道で色んな発見が出来る
●その日の気分でルートを変えられる
●人との出会いがある（かも？）
●風で通りすがりの草木で季節を感じられる
人それぞれかもしれませんが、私にはこんなにたくさんのメリットがあります。
唯一のデメリットと言えば、希に台風など大荒れの日には流石に自転車には乗れないので、帰りにタクシー代がかかる事くらいです。
毎日でなくとも、是非自転車通勤（お出かけ）試してみてください。
自転車漕ぎすぎて足がパンパン！という時は…
東京出張マッサージ店『うちモミ』
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