2017/ 04/ 17
ゆがみ
体がゆがむと
「基礎代謝が下がる」
「脂肪がはりついている箇所の部分やせが難しい」
「腰痛や膝痛、外反母趾などのトラブル」
を引き起こしてしまう要因になり、
負のスパイラルへ...
脂肪や筋肉の硬さは代謝を下げてしまい、
年を重ね筋力が減っていった際には関節に負担をかけてしまいます。
更にアルコールを飲む場合。
アルコールには血管内脱水の作用があるため、
飲み過ぎると身体の水分が失われ血液濃度は高くなります。
身体は危機を回避するために血管内の水分を余分に取り込もうとし、
その一部がむくみの原因に。
脂肪も筋肉も柔らかくするにはマッサージでほぐしたり、ストレッチで筋肉を伸び縮みさせる事が必要になります。
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もみほぐし、オイルマッサージ、ストレッチなどご要望に合わせて施術をさせて頂きます。
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